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我都吃不了了

民生教育  2020-07-08 02:47 字号: 大 中 小

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“上次回家妈妈让我带了好多黑豆,我都吃不了了,喜欢吃豆芽,所以试着拿来做了,还不错哦”

食材明细

主料 黑豆 200g 盆子(最好有漏孔的) 适量 包袱(棉布) 适量

其他口味技巧工艺数天耗时简单难度

自制黑豆芽的做法步骤

1

1.将干黑豆泡一晚上,沥干水分

2

2.盛放黑豆的盆子一定不要有油,否则会影响出芽

3

3.将黑豆放入盆子里,上面盖一层沾水的包袱(棉布也可)

4

4.一天冲洗两次,控干水分后重复第3步

5

5.待个四五天就可以吃啦

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